تنظیمات دیتابیس بهم ریخته . راهی برای بازگشت به تنظیمات

من دیروز میخواستم طول عنوان ها رو زیاد کنم به myphpadmin رفتم و اشتباها مقادیر تایتل و چند تا کاراکتر دیگه رو در com_content تغییر دادم حالا شکل تنظیمات داخلی سایتم بهم ریخته و خیلی از قسمت ها در دسترس نیست مثلا به این تصویر دقتی کنید برای تنظیمات منو ها که مطابق شکل چند تا نقطه به => ............. به قبل از هرکدوم از اسم ها اضافه شده ! اگر راهی هست که بشه دیتابیس یا حداقل اون قسمت com_content به حالت پیش فرض و اولیه برگرده خواهشا بگید چون خیلی از قسمت های سایتم دیگه در دسترس نیست و تمامی قسمت های مربوط به ویرایش منو ها . ویرایش ماژول ها و ثبت نام در سایت و ... دیگه باز نمیشه
[مهمان/کاربر گرامی برای دیدن لینک ها ابتدا باید عضو سایت شوید و لاگین کنید برای ثبت نام اینجا کلیک کنید]

همیشه توصیه شده قبل از هرکاری پشتیبان تهیه کنید!
اون هم مورد شما که روش تبلیغات هم انجام دادید!

شما از سایتتون پشتیبان ندارید ؟
اگر ندارید با مدیر سرور صحبت کنید شاید روزانه یا ... داشته باشند.

یا هم اگر دقیقا یادتون هست که چه تغییراتی ایجاد کردید، دقیق بیان کنید، شیاد بتونیم راهنماییتون کنیم ...

یه کار دیگه هم می شه کرد،
یه بک آپ از دیتا بیستون بگیرید .
بعد یه بک آپ هم از دیتابیس یه مامبو که جدید مثلا روی لوکال نصب کردید بگیرید ،
بعد اون بک آپ اصلی رو با note pad باز کنید ، اطلاعات مربوط به insert رو به بک آپ مامبو سالم انتقال بدید ، بعد بک آپ جدید تولید شده رو انتقال بدید به ساییتون.
اگر توی تنظیمات مربوط به نوع جداول تغییر داده باشید این جوری باید درست بشه.