انتقال سایت طراحی شده از local به هاست

سلام
من جوملا رو از طریق wampserver روی کامپیوترم ریختم و روی لوکال هاست سایتم رو دارم طراحی می کنم. هاست و دومینم رو الان گرفتم. چجوری می تونم اطلاعاتم و سایتم رو روی هاست بارگذاری کنم؟
مرسی از همراهیتون

با سلام

[مهمان/کاربر گرامی برای دیدن لینک ها ابتدا باید عضو سایت شوید و لاگین کنید برای ثبت نام اینجا کلیک کنید]

یا علی