سلام

همیشه بهترین راه برای گرفتن پشتیبان از دیتابیس PHPMyAdmin هست . به شما هم پیشنهاد میکنم برای گرفتن بکاپ از استراکچر و یا دیتا ها از PHPMyAdmin استفاده کنید

استراکچر دیتابیس مامبو و میترا تفاوت هایی دارند به همین علت امکان استفاده مستقیم از اون برای مامبو وجود نداره

2 راه حل وجود داره :
1- کانورتوری نوشته بشه که دیتابیس میترا رو به مامبو تبدیل کنه

2- از تیبل های Content- category - section - users - ... در میترا که تفاوتی با مامبو نداره export بگیرید و در دیتابیس مامبو import کنید

یا علی