یک مشکل عجیب و مشکل برگرداندن بانک اطلاعاتی

[tafrihy]

سلام .
من دیروز داشتم داخل سایتم محتوا ارسال میکردم ، مثل همیشه که ناگهان هاستم قطع شد و بعد از 2 ساعت که مجددا راه اندازی شد ، دیدم هر دوتا سایتم که روی اون هاست بود ، کلیه محتوا های داخلی هر دو تا سایتم پرید و فقط منو ها و کامپوننت ها و ماژول ها باقی موندند و در صفحه اصلی سایتم قالب و منوهاو ... هستند ولی نوشته چیزی برای نمایش وجود ندارد !

خوشبختانه بک آپ سه روز قبل رو دارم و حجمش در حالت زیپ 900 کیلوبایته .
وقتی میخوام بکاپ رو بگردونم ، بعد از چند دقیقه با این ارور مواجه میشم :
500 internal server error
و صفحه خالی میاد که بک رو میزنم ، میبینم بکاپ به شکل ناقص و برای چند ماه قبل برگشته و کامل نیست.

با هاستم (نگاه روشن پارس و میهن هاستینگ سابق) تماس گرفتم و گفتم قضیه رو . گفتند: ما فقط سرور ها رو ریست کردیم و با سایت شما کاری نداشتیم ! ولی اگر خواستین بکاپ شب قبل رو برگردونیم ، منم گفتم ایراد نداره ، اما الان دیگه کلا سایت رفته !
[مهمان/کاربر گرامی برای دیدن لینک ها ابتدا باید عضو سایت شوید و لاگین کنید برای ثبت نام اینجا کلیک کنید]
خلاصه نمیدونم چکار کنم . بدبختی اینه که سی پنلشون رو هم تحریم کردن و فقط ftp دارم .

لطفا کمک کنید که آبروم داره میره (سایت تقریبا خبریه و 15 تا 20000 هزار بازدید در روز داره)