من الان وارد phpmyadmin شدم اسکرین شات صفحه دیتا بیس رو لینکش رو پایین گذاشتم الان باید کدوم گزینه رو بزنم تا بکاپ بگیرم
http:// w ww. 2shared.com/file/6494972/ff457149/screen.html