آپلود نشدن فايل

[niloofar_l]

سلم من با تنظيمات ftp مشكل دارم.تنظيمات رو وارد مي كنم ولي مي گه كه نمي تونه با ftp ارتباط برقرار كنه؟؟
الان برام مشكل ساز شده چون هيچ كامپوننت ،پلاگين يا قالبي رو نمي تونم نصب كنم.هاستم لينوكس و پنل cpanel.
البته هاست رايگان.
(تو يك هاست هم كه يكي از دوستانم خريده بود بعد از نصب همين مشكل وجود داشت.).
اگر ممكنه راهنماييم كنيد.
در صورت امكان مسيرهايي كه براي آپلود استفاده مي شود را بهم معرفي كنيد تا به صورت دستي آپلود كنم.