سلام
بهترین راه گرفتن بک اپ از طریق پنل هاستینگ هست که در اختار شماست

اپدیت یعنی چی ؟
اگر منظور شما بسته های ارتقا هست ! توسط تیم مامبولرن اون بسته ها هم ارائه میشن

شاد و سلامت در پناه ایزد