سلام

بله حتما باید extract کنید . اما موردی که شما ذکر میکنید خیلی غیر عادیست . فایل ZIP با حجم 7 مگابایت بعد از اکسترکت شدن نباید 140 مگا بایت بشه !
این فایل رو روی کامپیوتر شخصیتون اکسترکت کنید ببینید حجم فایل ها چقدر هستند ؟

کد:
با پشتیبانی شرکتی که این هاستو به من فروخته بود تماس گرفتم و گفت که برای سبکی سیستم گزینه ی file manger روی تمام پلن های خود حذف کرده ایم و شما باید از طریق my computer اقدام نمایید !
من جای شما باشم بدون درنگ شرکت هاستینگ دیگری انتخاب میکنم ! صحبتی که ایشون کرده نشون دهنده عدم آشنایی پشتیبانی هاستینگ فعلی شما با مقدماتی ترین مسائل است.
file manager در سی پنل به MyComputer ربطی نداره !
فایل منیجر باید روی cpanel باشه !

یا علی