برای گرفتم بکاپ بهترین راه گرفتن بکاپ از طریق مدیریت پنل هاستینگ هست

وارد cpanel بشید و گزینه بکاپ رو انتخاب کنید !
مراحل بسیار ساده ای هست طی کنید !

نصب جوملا جدید در پوشه جداگانه هیچ مشکلی ایجاد نخواهد کرد ! ( دیتابیس جدید بسازید برای جوملا جدید )

در پناه ایزد