مشکل در لود سایت

[a-jax]

با سلام سایت بنده همچون صدها سایت جوملایی دیگر مشکل در لود شدن دارد و متاسفانه در هیچ سایتی مطلب مفیدی برای رفع این موضوع یافت نمی شود. امروز پشتیبان هاست برتینا سایت بنده را برای 1000عدد بازدید که از طریق پاپ آپ ارسال کرده ام معلق کردند !!!!
در پاسخی که به بنده دادند علت را استفاده زیاد از حجم سرور اعلام کردند لطفا هر یک از دوستان که میتواند مشکل را حل کند مراخل یک به یک توضیح دهد تا آموزشی شود برای عموم .
ضمنا تمامی ماژول ها و پلاگین های اضافی را حذف نموده ام و حافظه کش را خالی کرده ام .

یا حق