خطا به هنگام وارد شدن به قسمت مدیریت جوملا

[mahdi_asadi]

با سلام
من با استفاده از k2 مطلبی را در سایت گذاشته بودم ولی گالری تصاویر ان نمایش داده نمیشد و با خطا مواجه میشد و بعد از چند بار خطا دیگر نمی توانم به قسمت مدیریت جوملا وارد شوم
و خطای زیر ظاهر می شود :
The most recent request was denied because it contained an invalid security token. Please refresh the page and try again
هر چند بار که رفرش می کنم با مرورگرهای متفاوت ولی تاثیری ندارد بعد از وارد کردن نام کاربری و رمز عبور خطای بالا ظاهر می شود و به قسمت مدیریت جوملا وارد نمی شود
و همچنین در بعضی مواقع خطای زیر نمایان می شود :
Internal Server Error

The server encountered an internal error ormisconfiguration and was unable to completeyour request.
Please contact the server administrator, [مهمان/کاربر گرامی برای دیدن لینک ها ابتدا باید عضو سایت شوید و لاگین کنید برای ثبت نام اینجا کلیک کنید] and inform them of the time the error occurred,and anything you might have done that may havecaused the error.
More information about this error may be availablein the server error log.
Additionally, a 404 Not Founderror was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.
چاره چیست؟ لطفا راهنمایی نمایید

[10097]

اول از دیتابیست بکاپ بگیر !
بعد برو جدول مربوط به سشن رو خالی کن
باید مشکل حل بشه نشد بگو بررسی کنیم. آدرس سایت رو هم بزار با یوزر ادمین و پسوردش :دی

[mahdi_asadi]

خیلی خیلی ممنون که راهنمایی کردید ولی انگاری سر صبحی خودش خود به خود درست شد

[10097]

چون سشن خودش باطل شده بعد از مدت زمان مشخص شده